Iniciação - Yoga com Franciany Moreira
A Iniciação ao Yoga serve a todos!
A iniciação é um ato sagrado, no qual compartilhamos nossas experiências sobre o Yoga. Ah mas se você não tem nenhuma experiência, não se preocupe! Este encontro é para nos conhecermos mesmo, sanar nossas dúvidas e criar uma aproximação para darmos inicio a nossa jornada.
Este inicio é um momento para que você perceba um pouco da “Verdade”. Estes meios são a “kriya” ou “técnica iogue prática”, e a Verdade é um portal para o eterno e infinito “UM”. Pois esta Verdade vai além de um nome e de uma forma, não pode ser traduzida em palavras ou símbolos. Mas, pode ser experimentada, e para isso é necessário um professor que possa compartilhar de sua própria experiência viva da Verdade. A técnica torna-se um veículo através do qual o professor compartilha com o praticante os meios para compreender a Verdade em si mesmo.
Muitas pessoas me perguntam sobre a prática, e nada melhor que conhece-la mais de perto!
A iniciação se destina a quem nunca praticou Yoga e tem interesse ou curiosidade, aqueles que não tenha qualquer entendimento acerca da filosofia ou para quem já pratica e busca reciclar ou obter mais conhecimento para auxiliar em suas práticas pessoais.
O objetivo da iniciação é partilhar a base dos ensinamentos e da Filosofia do Yoga através de alguns encontros no Bem Zen Studio. Para isso, fique atentx as datas que serão publicadas nas redes sociais @yoga.franciany e @bemzen.studio para garantir sua vaga!
Esse encontro é a introdução (e iniciação) a uma prática diária que tornando-se contínua, firme e segura será a base para o crescimento e elevação para o autoconhecimento.
A iniciação é de formato teórico-prático, ou seja, iremos conversar, tirar dúvidas, entender os objetivos do Yoga, das posturas e meditações! Abordaremos a parte teórica de vários temas, mas a ênfase é conduzi-lo para a abertura da mente e do olhar sobre o Yoga, que é o que mais intensamente vamos vivenciar e experimentar nesses encontros.
São 2 encontros quinzenais. 1ª encontro e o outro 15º dia.
São agendados 2 sábados, a tarde, com duração de 3 horas\aulas por dia.
Cada encontro divide-se em dois momentos: uma parte destina-se a abordar conhecimento base da prática, informações fundamentais, retirar dúvidas, compartilhar experiências e levar os conhecimentos sobre Yoga no dia a dia, e a outra parte levando o conhecimento sobre a prática física, falando sobre os asanas (movimentos físicos), conhecendo posturas fundamentais, para que servem, como manter disciplina e autoconhecimento.
Te espero em breve!!!
